Tai Chi Chuan styrker helbredet over en bred front, fortæller denne artikel med mange naturvidenskabelige referencer.
Søger man på Tai Chi hos JAMA Internal Medicine finder man utallige seriøse undersøgelser, der fortæller om de positive effekter af Tai Chi. Artiklernes videnskabelige lødighed er checket af eksperter.
Naturvidenskabelig forskning i Qigong pågår hele tiden. Hér kan du finde masser af forskningsresultater.
Masser af artikler om naturvidenskabelig forskning i Qi-fænomenet - foruden naturligvis information om Tai Chi Chuan, Qigong, akupunktur og urter.
Samling af forskning fra 11 engelske og kinesiske databaser. Her er tale om ni randomiserede kontrollerede undersøgelser, 23 ikke-randomiserede undersøgelser og 15 studieobservationer. Der bliver her rapporteret om positive effekter på balance, muskelstyrke, hjerte- og åndedrætsfunktion, smidighed, immunforsvar, gigt og psyke.
Gennem Peter Wayne's forskning på Harvard Medical School har man bl.a. fundet frem til Tai Chis positive indvirkninger overfor Parkinsons, som plager flere og flere ældre mennesker.
En kort artikel, der perspektiverer de videnskabeligt verificerede virkninger af Tai Chi.